Le jeune intermittent ou 16/8

De l’hypoglycémie (ou la tremblote/chute de tension dès que vous ne mangez pas pendant quelques heures)? Des soucis avec la régulation de votre poids? Vous devez souvent (surtout en semaine) vous forcer  à prendre un petit- déjeuner? On vous a tellement martelé que le petit- déjeuner c’est le repas le plus important de la journée! …

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Comment ôter les pesticides de vos fruits & légumes ?

Comment enlever un maximum de pesticides sur vos fruits et légumes (quand a pas, ou on ne peut pas, acheter ou cultiver bio) ? MBBBE se penche pour vous sur les solutions naturelles ‘maison’ ! On a en effet malheureusement pas toujours la possibilité de manger bio. Il faut d’abord en trouver (je pense surtout…

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Comment arrêter d’empoisonner nos enfants au sucre ! Quelques pistes…

Cela fait plus de 30 ans que j’entends mon père me dire que le sucre est le poison du siècle… Le temps et de nombreuses études scientifiques lui ont donné raison ! Il est désormais avéré que le sucre est nocif pour notre santé (bien plus que le gras en fait qui était auparavant pointé…

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Vous pensez (beaucoup) trop ? Connaissez – vous la surefficience mentale ?

Vous avez tendance à pensez beaucoup (trop) ? Vos pensées partent-elles en arborescence ? Aussi, vous êtes particulièrement sensible aux bruits et odeurs environnants ? Il se pourrait alors que vous soyez … ‘surefficient’. Je m’explique… Cela faisait quelques années que j’entendais parler, via mon amie Sandra Stallaert (qui est entre autres médecin, homéopathe &…

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Microblading, Microshading, Hairstroke ? Tout savoir…

On entend sans arrêt parler de nouvelles méthodes pour se ‘refaire’ les sourcils : microblading, microshading, sourcils poil à poil, hairstroke, dermopigmentation. On finit par s’y perdre ! MBBBE fait le point pour vous… Pour certaines, la mode des années 90 et de ses sourcils plus fins a été fatale (ou vous avez simplement été…

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Les soins énergétiques… par Jean-Luc Maréchal

Et si les soins énergétiques étaient la solution à vos problèmes ? J’ai personnellement eu la chance de tester les soins énergétiques de Jean – Luc Maréchal. J’avais envie qu’il nous raconte ce que c’est, avec ses mots, étant le spécialiste, et qu’il partage avec nous leurs bienfaits. De mon côté, je pense qu’il faut…

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Le thé vert matcha, effet de mode ou vraiment top ?

J’ai réellement découvert le thé matcha lors de notre voyage au Japon (voir section ‘Voyage’ du Blog). Il fait en effet partie intégrante de la culture là-bas. Les japonais l’utilisent ‘à toutes les sauces’ ! En thé bien sûr, notamment lors de la fameuse cérémonie, mais aussi sous d’autres formes plus étonnantes comme la pâtisserie,…

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J’ai testé ‘Body Tech’ (sport avec électrostimulation) pendant 1 an…

N’ayant pas beaucoup de temps pour faire du sport -travaillant en effet à temps plein en tant qu’employée et étant maman- cette formule, qui promet les résultats d’une séance de 4h de sport en salle (ou de contractions musculaires) en seulement 20 minutes*, m’a tout de suite séduite! Sans compter que j’adore tout tester ;).…

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La recette DIY de LN de baume anti-refroidissement

Découvrez le baume naturel DIY qui guérit tout … ou presque de LN et les rituels à mettre en place dès les premiers symptômes d’un ‘refroidissement’!

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Testé: le soin visage à l’oxygène d’Intraceuticals

Avez-vous entendu parler des soins visage à l’oxygène proposés par la marque Intraceuticals? J’ai enfin testé et…

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