Booster votre confiance avec la SensYmaGologie !

Envie de vous sentir mieux dans votre peau et votre vie et surtout rebooster votre confiance en vous ? Découvrez l’ article de Gisèle Jactat, créatrice de cette méthode de coaching.

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Le pain de viande de Mamy Michelle…

Aujourd’hui, je vous propose le Pain de Viande de Mamy Michelle (pour celles qui mange pas de viande ni de porc- il y aura d’autres recettes ne vous inquiétez pas !)

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Pourquoi j’ai remplacé le fromage de vache par le chèvre

Supprimer les produits à base de lait de vache ? Voilà un conseil que j’ai entendu à maintes reprises ces dernières années ! Ou bien : ‘les produits laitiers ne sont pas des aliments indispensables à l’être humain’. Aimant beaucoup le fromage, j’ai personnellement fait le choix de me tourner vers les produits à base…

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Le jeune intermittent ou 16/8

De l’hypoglycémie (ou la tremblote/chute de tension dès que vous ne mangez pas pendant quelques heures) ? Des soucis avec la régulation de votre poids ? Vous devez souvent (surtout en semaine) vous forcer  à prendre un petit- déjeuner? On vous a tellement martelé que le petit- déjeuner c’est le repas le plus important de…

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10 conseils d’une spécialiste en bien-être !

Améliorez votre santé grâce aux conseils du Docteur en Médecine, Homéopathe & Nutritionniste Sandra Stallaert ! J’ai la chance d’être suivie (pour les petits maux de tous les jours et afin de préserver ma santé) par la Docteur en médecine, homéopathe et nutritionniste, Sandra Stallaert. Celle-ci dispose en effet depuis de nombreuses années d’un cabinet en…

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