Numérologie et chemin de vie ?

Qu’est-ce que la numérologie ? Connaissez-vous le chemin de vie ?  Shane Miot-Pilot, Reiki Master, numérologue, spécialiste en développement personnel et formatrice, nous en dit plus (pour ceux à qui cela parle 😉 ! J’ai eu personnellement la chance de tester un soin énergétique avec Shane. Une expérience bienfaisante et mystique, lors de laquelle j’ai…

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Jeûne & Marche par Gilles Granger

Je vous avais déjà parlé du jeune intermittent mais quand est-il du vrai jeune ? N’ayant pas encore eu personnellement le courage de m’y mettre ‘à la maison’ ou l’opportunité encore de partir pour ce type de séjour,  j’ai le plaisir de partager avec vous un article du cru de Gilles Granger. Il a été…

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Comment ôter les pesticides de vos fruits & légumes ?

Comment enlever un maximum de pesticides sur vos fruits et légumes (quand a pas, ou on ne peut pas, acheter ou cultiver bio) ? MBBBE se penche pour vous sur les solutions naturelles ‘maison’ ! On a en effet malheureusement pas toujours la possibilité de manger bio. Il faut d’abord en trouver (je pense surtout…

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Recette de crêpes ‘Healthy’ pour vos enfants !

Dans ma quête vers moins de sucre pour notre enfant (cf article ‘Comment arrêter d’empoisonner nos enfants au sucre’) j’ai mis au point (après beaucoup d’essais !) une recette rapide et facile de crêpes saines. Je la réalise en général les dimanches pour le petit déjeuner. Elle est quasiment sans sucre et ne contient que…

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Comment arrêter d’empoisonner nos enfants au sucre ! Quelques pistes…

Cela fait plus de 30 ans que j’entends mon père me dire que le sucre est le poison du siècle… Le temps et de nombreuses études scientifiques lui ont donné raison ! Il est désormais avéré que le sucre est nocif pour notre santé (bien plus que le gras en fait qui était auparavant pointé…

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Le thé vert matcha, effet de mode ou vraiment top ?

J’ai réellement découvert le thé matcha lors de notre voyage au Japon (voir section ‘Voyage’ du Blog). Il fait en effet partie intégrante de la culture là-bas. Les japonais l’utilisent ‘à toutes les sauces’ ! En thé bien sûr, notamment lors de la fameuse cérémonie, mais aussi sous d’autres formes plus étonnantes comme la pâtisserie,…

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J’ai testé ‘Body Tech’ (sport avec électrostimulation) pendant 1 an…

N’ayant pas beaucoup de temps pour faire du sport -travaillant en effet à temps plein en tant qu’employée et étant maman- cette formule, qui promet les résultats d’une séance de 4h de sport en salle (ou de contractions musculaires) en seulement 20 minutes*, m’a tout de suite séduite! Sans compter que j’adore tout tester ;).…

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J’ai testé le Tai Chi Chuan…

Etant une adepte de toutes les disciplines de bien-être, je n’ai pas hésité quand j’ai eu l’opportunité de participer à des séances de Tai Chi Chuan. Celles-ci étaient organisées dans les jardins de mon travail (présenté comme ça, cela ne se refuse pas non?). Tout d’abord, qu’est-ce que le Tai Chi Chuan? C’est avant tout…

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Le chop soy de Mamy Michelle

Envie d’un petit plat asiatique ce soir savoureux, sain et pas trop gras ?
Découvrez la super recette de Chop Suey de Mamy Michelle, simple à réaliser et délicieux.

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